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Cosa significa meditare? Sette interpretazioni della meditazione da sette grandi protagonisti

festival3

5 giugno 2013 - 17:24

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Sogyal Rinpoche racconta...
Una volta una donna anziana chiese al Buddha come potesse meditare. Lui le rispose di stare attenta a ogni movimento che faceva con le mani mentre prendeva l'acqua dal pozzo, sapendo che se l'avesse fatto, presto si sarebbe trovata in quello stato di calma attenta e spaziosa che è la meditazione...